L'intelligenza artificiale sta trasformando il nostro modo di lavorare, ma sta anche cambiando il modo in cui ci sentiamo. Questo workshop interattivo di mezza giornata, condotto dall'esperta Anastasia Volkova, esplora il lato psicologico spesso trascurato dell'adozione dell'intelligenza artificiale. I partecipanti impareranno come identificare e gestire lo stress legato alla tecnologia, superare il sovraccarico digitale e sviluppare la resilienza emotiva in ambienti potenziati dall'intelligenza artificiale. Attraverso strategie supportate dalle neuroscienze e strumenti pratici, questo workshop aiuta i team a garantire il futuro della loro salute mentale, approfondendo al contempo le relazioni umane.
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